שבוע הריון 23

לקבלת הצעת מחיר שלא תוכלו לסרב כתבו לנו

התפתחות תינוקך

התינוק שלך שוקל כבר כחצי קילוגרם וזה מכובד מאוד לכל הדעות! בנוסף, גופו של התינוק מתחיל לייצר שכבת שומן, אולם מכיוון שזוהי רק ההתחלה, עורו של התינוק עדיין רפוי מאוד, ומשווה לו מעין מראה מקומט.

התינוק ממשיך בהתעמלות היומית שלו הכוללת "שחיה" בתוך מי השפיר (ובליעת מי שפיר תוך כדי). הוא מזיז את כל חלקי גופו: ידיים, רגליים, אצבעות ועוד. מכיוון שהוא כבר לא יצור כל-כך קטן, יכול מאוד להיות שאת כבר יכולה להרגיש את התנועות שלו בתוך בטנך, וזה בוודאי מאוד מרגש.

השבוע הזה מסמן נקודת ציון חשובה בהריון. מכאן והלאה, אם תתרחש לידה מוקדמת, סיכוייו של התינוק לשרוד הם טובים. כמובן שזה עלול להיות מלווה בקשיים ובסיבוכים רבים וברור שמומלץ להגיע כמה שיותר קרוב למועד הלידה המשוער, אולם הרפואה המודרנית יודעת לטפל בפגים בצורה מעוררת כבוד.

הגוף שלך

עם התפתחות ההריון והתקרבות מועד הלידה, את עלולה לחוש אי נוחות במצבים מסוימים כמו בעמידה ממושכת או אפילו בשינה. המשקל שלך עלול להכביד עלייך ולכן מומלץ לא לעמוד זמן רב מדי על הרגליים ולתת להן לנוח כמה שיותר. בכלל, על מנת לשמור על בריאותך ועל בריאות התינוק, חשוב מאוד שתנוחי כשאת חשה צורך בכך, ובעיקר שתשני טוב.

זו, כמובן, עשויה להיות בעיה שכן את קמה פעמים רבות לשירותים במהלך הלילה. את אולי מתרגשת מכך שעברת כבר יותר ממחצית מתקופת ההריון וודאי קשה לך למצוא תנוחה נוחה לשינה. לשם כך, נסי לשכב על הצד במקום על הבטן או על הגב. לנשים רבות זוהי תנוחה נוחה יותר, ובנוסף היא מאפשרת זרימת דם טובה יותר אל השליה. אם עדיין לא נוח לך, נסי להיעזר בכריות מתחת לגוף וגם בין הברכיים. מוזיקת רקע מרגיעה עשויה גם היא לסייע לך להירגע ולשקוע בשינה טובה ועמוקה.

במידה ואת מעוניינת בביצוע בדיקת מי שפיר, כדאי לקבוע תור ולבצע את הבדיקה כמה שיותר מהר. ישנם רופאים שכבר לא מבצעים את הבדיקה לאחר שבועות 20-22, מחשש ללידת פג. במקרה כזה, ובמידה ועולה צורך רפואי בדיקור מי שפיר, כדאי לשקול עם הרופא המטפל, האם לדחות את דיקור מי השפיר לקראת שבועות 30-32 להריון. אז כבר לא יהיה סיכון להפלה וגם לא ללידת פג מאוד צעיר, אלא ללידת פג, שהוא קצת יותר בשל.

מה צריך לבצע?

  • בדיקת סקירת מערכות מאוחרת נערכת בין שבועות 22-24, כך שאם עדיין אין לך תור, כדאי לקבוע תור בהקדם.
  • לקבוע בדיקת העמסת סוכר על מנת לגלות אם את סובלת ממצב הנקרא סכרת הריונית. בדיקה זו מתבצעת בין שבועות 24-28.
  • להקפיד על תזונה נכונה ובריאה לך ולתינוק: מזונות עשירים בסידן, חלבונים וברזל כמו מוצרי חלב, דגים ובשר (שיהיו מבושלים טוב טוב…).
  • להקפיד לקחת את תוספי המזון כפי שהורה לך הרופא.
  • לשתות הרבה – זה טוב לצרכיו של התינוק, וכמו כן מקטין את הסיכון לדלקות בדרכי השתן.
  • להתחיל לאסוף בגדי הריון וחזיות נוחות – או בהשאלה או במסע קניות ראשון בהריון.
  • אם את מעוניינת בביצוע קורס הכנה ללידה, כדאי להתחיל לחקור בנושא.
  • להתאמן ולהפעיל את הגוף, אך לבחור בפעילות גופנית רגועה יחסית כמו יוגה, פילאטיס או שחיה.

שבועות הריון

שבוע הריון 1 שבוע הריון 2 שבוע הריון 3 שבוע הריון 4 שבוע הריון 5
שבוע הריון 6 שבוע הריון 7 שבוע הריון 8 שבוע הריון 9 שבוע הריון 10
שבוע הריון 11 שבוע הריון 12 שבוע הריון 13 שבוע הריון 14 שבוע הריון 15
שבוע הריון 16 שבוע הריון 17 שבוע הריון 18 שבוע הריון 19 שבוע הריון 20
שבוע הריון 21 שבוע הריון 22 שבוע הריון 23 שבוע הריון 24 שבוע הריון 25
שבוע הריון 26 שבוע הריון 27 שבוע הריון 28 שבוע הריון 29 שבוע הריון 30
שבוע הריון 31 שבוע הריון 32 שבוע הריון 33 שבוע הריון 34 שבוע הריון 35
שבוע הריון 36 שבוע הריון 37 שבוע הריון 38 שבוע הריון 39 שבוע הריון 40

לקבלת הצעת מחיר שלא תוכלו לסרב כתבו לנו

דילוג לתוכן