• בית
  • לידה
    • תאריך לידה משוער
    • לידה – זה לא בא טבעית?
    • לידה ראשונה
    • עיסוי פרינאום
    • חבילת לידה
    • דולה
    • תיק לחדר יולדות
    • הכנת תוכנית לידה
    • תיק לידה
    • קורס הכנה ללידה – רק בהריון ראשון?
  • מחשבון הריון
    • מחשבון משקל הריון
  • ביוץ ופוריות
    • מחשבון ביוץ
    • חישוב ביוץ
    • בדיקת ביוץ
    • הפריה חוץ גופית
    • טיפולי פוריות
    • הזרעה תוך רחמית והשבחת זרע
    • פוריות האישה
  • שבועות הריון
    • שבוע 1
    • שבוע הריון 2
    • שבוע הריון 3
    • שבוע הריון 4
    • שבוע הריון 5
    • שבוע הריון 6
    • שבוע הריון 7
    • שבוע הריון 8
    • שבוע הריון 9
    • שבוע 10
    • שבוע 11
    • שבוע 12
    • שבוע 13
    • שבוע הריון 14
    • שבוע הריון 15
    • שבוע הריון 16
    • שבוע הריון 17
    • שבוע הריון 18
    • שבוע הריון 19
    • שבוע הריון 20
    • שבוע הריון 21
    • שבוע הריון 22
    • שבוע הריון 23
    • שבוע הריון 24
    • שבוע הריון 25
    • שבוע הריון 26
    • שבוע הריון 27
    • שבוע הריון 28
    • שבוע הריון 29
    • שבוע 30
    • שבוע הריון 31
    • שבוע הריון 32
    • שבוע הריון 33
    • שבוע הריון 34
    • שבוע הריון 35
    • שבוע הריון 36
    • שבוע הריון 37
    • שבוע הריון 38
    • שבוע הריון 39
    • שבוע הריון 40
  • בדיקות הריון
    • הריון בסיכון גבוה
    • סיכונים בבדיקת מי שפיר
    • בדיקת מי שפיר
    • בדיקת סקירת מערכות
    • סקירת מערכות מאוחרת
    • סקירת מערכות מוקדמת
    • סקירת מערכות שלישית
    • הפסקת הריון – הפלה
    • הפסקת הריון – גרידה מול הפסקת הריון תרופתית
    • הפסקת הריון תרופתית או בגרידה?
    • תופעות לוואי בהריון
    • מעקב הריון
    • איך עושים בדיקת אבהות?
  • הורים לתינוקות
    • מוהל
    • פדיון הבן
    • ברית מילה
    • שינת תינוקות
    • שלבים התפתחותיים ושינה
  • הנקה
    • יועצת הנקה
    • הנקה נכונה
    • שעת הנקה
    • משאבת חלב
    • היתרונות בשימוש במשאבת חלב וחלב שאוב
  • בית
  • לידה
    • תאריך לידה משוער
    • לידה – זה לא בא טבעית?
    • לידה ראשונה
    • עיסוי פרינאום
    • חבילת לידה
    • דולה
    • תיק לחדר יולדות
    • הכנת תוכנית לידה
    • תיק לידה
    • קורס הכנה ללידה – רק בהריון ראשון?
  • מחשבון הריון
    • מחשבון משקל הריון
  • ביוץ ופוריות
    • מחשבון ביוץ
    • חישוב ביוץ
    • בדיקת ביוץ
    • הפריה חוץ גופית
    • טיפולי פוריות
    • הזרעה תוך רחמית והשבחת זרע
    • פוריות האישה
  • שבועות הריון
    • שבוע 1
    • שבוע הריון 2
    • שבוע הריון 3
    • שבוע הריון 4
    • שבוע הריון 5
    • שבוע הריון 6
    • שבוע הריון 7
    • שבוע הריון 8
    • שבוע הריון 9
    • שבוע 10
    • שבוע 11
    • שבוע 12
    • שבוע 13
    • שבוע הריון 14
    • שבוע הריון 15
    • שבוע הריון 16
    • שבוע הריון 17
    • שבוע הריון 18
    • שבוע הריון 19
    • שבוע הריון 20
    • שבוע הריון 21
    • שבוע הריון 22
    • שבוע הריון 23
    • שבוע הריון 24
    • שבוע הריון 25
    • שבוע הריון 26
    • שבוע הריון 27
    • שבוע הריון 28
    • שבוע הריון 29
    • שבוע 30
    • שבוע הריון 31
    • שבוע הריון 32
    • שבוע הריון 33
    • שבוע הריון 34
    • שבוע הריון 35
    • שבוע הריון 36
    • שבוע הריון 37
    • שבוע הריון 38
    • שבוע הריון 39
    • שבוע הריון 40
  • בדיקות הריון
    • הריון בסיכון גבוה
    • סיכונים בבדיקת מי שפיר
    • בדיקת מי שפיר
    • בדיקת סקירת מערכות
    • סקירת מערכות מאוחרת
    • סקירת מערכות מוקדמת
    • סקירת מערכות שלישית
    • הפסקת הריון – הפלה
    • הפסקת הריון – גרידה מול הפסקת הריון תרופתית
    • הפסקת הריון תרופתית או בגרידה?
    • תופעות לוואי בהריון
    • מעקב הריון
    • איך עושים בדיקת אבהות?
  • הורים לתינוקות
    • מוהל
    • פדיון הבן
    • ברית מילה
    • שינת תינוקות
    • שלבים התפתחותיים ושינה
  • הנקה
    • יועצת הנקה
    • הנקה נכונה
    • שעת הנקה
    • משאבת חלב
    • היתרונות בשימוש במשאבת חלב וחלב שאוב

שבוע הריון 1

שבוע ההריון הראשון שלך מתחיל ביום הראשון של תקופת המחזור האחרון שלך. מכיוון שתאריך הלידה המשוער מחושב מהיום הראשון של הווסת האחרונה, השבוע הראשון של ההריון נספר כחלק מ-40 שבועות ההריון, על-אף שההפריה עדיין לא התרחשה.

הגוף שלך

במהלך ההריון, הרגלי הבריאות שלך הולכים יד ביד עם בריאות תינוקך. עם גילוי ההריון (ובעדיפות, כבר במהלך התקופה הקודמת להריון), קחי את הזמן להכין את גופך לאמהות. לשם כך יש לבצע מספר דברים:

  • יש להימנע משימוש באלכוהול, סמים ומוצרי טבק כמו סיגריות. חומרים אלו עלולים לגרום מומים מולדים, תסמונת אלכוהול בעובר, בעיות נשימה, משקל לידה נמוך של העובר ועוד.
  • במידה והינך לוקחת תרופות, בין אם אלו תרופות מרשם או תרופות שאינן מצריכות מרשם, התייעצי עם הרופא שלך אם כדאי להמשיך לצרוך אותן. עלייך לשים לב לתרופות שאת לוקחת במהלך ההריון משום שלתרופות רבות עלולות להיות השפעה שלילית על העובר. אולם, אל תפסיקי לקחת תרופות מבלי להתייעץ עם הרופא שלך, שיעזור לך להחליט אילו תרופות כדאי להמשיך ולקחת.
  • שמרי על משטר תזונה נאות הכולל כמות מספקת של ויטמינים ובמיוחד חומצה פולית. מומלץ לאישה ליטול חומצה פולית במינון של 400 מיקרוגרם כל יום החל מ-3 חודשים לפני הריון, ועד סוף טרימסטר ראשון. חומצה פולית מורידה את הסיכון למומים פתוחים במוח ובעמוד השידרה. מומים אלו עלולים לגרום להפרעות נוירולוגיות בדרגות חומרה שונות, ובמקרים הקשים והנדירים יותר, עלולים להביא לחוסר התפתחות של המוח. אם את מתכננת להיכנס להריון, התייעצי כבר בשלב זה עם הרופא שלך באשר לתוספי תזונה – כמו חומצה פולית – לתזונה הרגילה שלך.

הערה: נשים רבות נלחצות כאשר הן מגלות שהן בהריון ויודעות שבתקופה האחרונה הן עדיין צרכו אלכוהול או סיגריות. אין סיבה לבהלה, אולם מומלץ לחדול מהרגלים אלו מיד עם גילוי ההריון.

מה צריך לבצע?

  • להפסיק לצרוך אלכוהול, סמים וסיגריות!
  • להקפיד על נטילת החומצה הפולית.
  • אם לא ביצעת בדיקות גנטיות עד עכשיו, כדאי לבצע אותן כמה שיותר מהר.
  • לדבר עם הרופא שלך לגבי תחילת מעקב אחר ההריון.

שבועות הריון

שבוע הריון 1 שבוע הריון 2 שבוע הריון 3 שבוע הריון 4 שבוע הריון 5
שבוע הריון 6 שבוע הריון 7 שבוע הריון 8 שבוע הריון 9 שבוע הריון 10
שבוע הריון 11 שבוע הריון 12 שבוע הריון 13 שבוע הריון 14 שבוע הריון 15
שבוע הריון 16 שבוע הריון 17 שבוע הריון 18 שבוע הריון 19 שבוע הריון 20
שבוע הריון 21 שבוע הריון 22 שבוע הריון 23 שבוע הריון 24 שבוע הריון 25
שבוע הריון 26 שבוע הריון 27 שבוע הריון 28 שבוע הריון 29 שבוע הריון 30
שבוע הריון 31 שבוע הריון 32 שבוע הריון 33 שבוע הריון 34 שבוע הריון 35
שבוע הריון 36 שבוע הריון 37 שבוע הריון 38 שבוע הריון 39 שבוע הריון 40


המאמרים הפופולארים ביותר
  • מאכלים אסורים ומותרים בהריון
  • הפרשות בתחילת הריון
  • רשימת מחלות גנטיות
  • מחשבון משקל הריון
  • עצם ירך קצרה
פוסטים אחרונים
  • ביטוח סיעודי לתינוקות: לכל מקרה שלא יקרה
  • אחרי לידה ומחפשת עבודה? כך תתכונני לראיון עבודה
  • הסכם שלום בית לחילופין גירושין – ההסכם הבריא ביותר לילדים
  • זהירות! 95 אחוזים ממוצרי המזון לתינוקות כוללים מתכות רעילות
  • בריחת שתן במהלך ההיריון
תנאי שימוש
כל הזכויות שמורות לבעלי האתר. אין לעשות כל שימוש בתוכן | המידע באתר אינו מהווה או מחליף חוו"ד / יעוץ / שרות רפואי
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס